Vous avez appliqué les bonnes résolutions en souscrivant un abonnement chez Lady Concept ou dans un autre club de sport, c’est une très bonne nouvelle. Pour un maximum d’efficacité, il va bien sur falloir faire preuve d’un maximum de ténacité pour s’y tenir sur la durée. Certaines erreurs sont à éviter pour gagner en efficacité…

Nous avons demandé à Xavier, notre préparateur physique référent et à l’origine des clubs Lady Concept, de nous donner son avis. Vous avez prévu d’aller quotidiennement à la salle de sport afin de garder votre silhouette svelte de l’été. Sauf qu’au bout de quelques semaines vos bonnes résolutions s’avèrent déjà quelque peu oubliées. Rien ne…

Article du journal Côté Toulouse publié le 7 septembre 2017. Téléchargez l’article : ici

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