coach aude

Âge : 26 ans

Diplômes :
– DEUST métiers de la forme

Spécialité : renforcement musculaire

  • Ta mascotte, ton symbole ou objet porte bonheur ?

Ma mascotte est l’ours polaire, car comme moi, il a la force tranquille et est aussi solitaire.

  • Ton anecdote marrante en cours collectifs ?

En cours de CAF, une fois, j’avais oublié de mettre le tapis antidérapant sous le step. Du coup, quand j’ai voulu faire une fente avec mon pied droit sur le step, en descendant, le step a glissé vers l’avant et je me suis retrouvée en grand écart au sol !

  • Ta routine du dimanche ?

J’adore m’entrainer le matin puis profiter de la journée tranquillement.

  • Ta chanson la plus motivante ?

Make ya, DJ braindead, Tedross.