coach magda

Âge : 26 ans

Diplômes :
– Deux EAT (examen d’aptitude technique) en danse jazz et contemporaine.
– CQP ALS AGEE (certificat de qualification professionnelle d’activité et de loisir sportif option activité gymnique d’entretient et d’expression).

Spécialité : gym douce ( pilates, yoga, barre au sol…)

  • Ta mascotte, ton symbole ou objet porte bonheur ?

Je lis fréquemment « le petit Prince » d’Antoine de Saint-Exupéry, c’est un livre métaphorique incroyable sur la représentation de la société de consommation.
Mon passage préféré est celui avec le renard. Le renard est alors devenu pour moi un symbole fort d’amour, de rencontre, de chance et de partage.

  • Ton anecdote marrante en cours collectifs ?

C’était pendant un exercice de résistance en duo avec des élastiques. Un élastique s’est cassé et a par la même occasion fouetté les fesses d’une adhérente.
Après une première réaction générale d’inquiétude, nous en avons toutes ris de bon cœur. Pas de blessure juste une belle trace rouge, un élastique en moins et le sourire aux lèvres !

  • Ta routine du dimanche ?

Le dimanche c’est crêpes avec du thé et je peins, le tout dans la tenue la plus ample et confortable possible. Les leggings, eux, tournent dans la machine !

  • Ta chanson la plus motivante ?

En ce moment le matin dans mes écouteurs c’est « les quatre saisons », l’été : « Presto » de Vivaldi.
En l’écoutant j’ai la sensation d’être un chef d’orchestre en route pour un grand voyage, j’adore !