Cours Cross HIIT by Lady Concept à Toulouse

Retrouvez nos cours de Cross HIIT by Lady Concept, animé par nos coachs diplômés d’état, dans tous nos Lady Concept. Nos cours collectifs de Cross HIIT by Lady Concept sont constitués de plusieurs ateliers musculaires et cardio, ce qui vous permettra d’effectuer des enchaînements de mouvements fonctionnels tout en travaillant votre renforcement musculaire et en développant votre cardio.

cross hit

Améliorez votre tonus musculaire

Grâce aux enchaînements des différents ateliers de renforcement musculaire, le cours de Cross HIIT by Lady Concept vous permettra de travailler votre tonus musculaire.

Améliorez votre cardio

Le cours de Cross HIIT by Lady Concept est composé d’atelier musculaire et cardio, ce qui vous permettra de travailler à haute intensité et de développer votre endurance ainsi que votre souffle.

Pour qui

Si vous souhaitez perdre du poids, vous tonifier, travailler votre silhouette et améliorer votre endurance, le cours de Cross HIIT by Lady Concept vous permettra d’effectuer un travail complet afin d’améliorer vos performances et de dépasser vos limites.

Nos cours de Cross HIIT by Lady Concept sont adaptés à tous les niveaux, que vous soyez débutante ou experte, nos coach vous proposeront différentes options lors des ateliers de renforcement musculaire et cardio, afin que chacune d’entre vous puissiez travailler à votre rythme.

Nous vous rappelons que vous n’aurez pas besoin de réserver à l’avance pour venir pratiquer nos cours collectifs de Cross HIIT by Lady Concept, il vous suffira de venir vous présenter dans la salle des cours collectifs à l’heure indiquée sur nos plannings.

Tenue

Pour une bonne pratique de nos cours collectifs de Cross HIIT by Lady Concept, nous vous recommandons une tenue adaptée aux activités physiques ainsi qu’une bouteille d’eau et une serviette.