Cours tonification

fitness vidéo

Vous aimez les cours de fitness collectifs et vous souhaitez les pratiquer à n’importe quel moment de votre journée ? Lady concept vous propose des cours de fitness vidéo en illimité. Choisissez quand vous souhaitez faire un cours de fitness vidéo et lequel vous souhaitez pratiquer.

A n’importe quelle heure, Lady Concept met à votre disposition la salle de cours afin que vous puissiez choisir vos cours de fitness en vidéo. Retrouvez votre coach virtuel pour vous entraîner.

Lady Concept vous propose une gamme de cours de fitness virtuel pour répondre à vos envies et à vos besoins.

Pour vous muscler et vous tonifier, retrouvez nos cours de fitness vidéo d’abdos fessiers et cuisses, de power barre et de body sculpt. Si vous souhaitez cibler votre entraînement, nous vous proposons également des cours d’abdos fessiers purs.

Cours cardio

Lady concept vous propose également des cours de fitness virtuel cardio, qui vous permettront de travailler votre souffle et de vous affiner. Pour cela, retrouver nos cours de fitness vidéo de cycling, de Step et d’aérobic.

Si vous souhaitez vous étirer, nous vous proposons également des cours de fitness vidéo de stretching, afin de compléter votre entraînement et de vous permettre une meilleure récupération.

Si vous aimez la danse, retrouvez nos cours de fitness vidéo d’aérodance et de danse. Dans chaque type de cours vidéo, Lady Concept vous propose différents cours, afin de varier votre entrainement.

Afin de mieux répondre à vos envies, Lady concept vous propose des cours de fitness vidéo de différentes durées, ainsi vous pourrez choisir des cours de fitness vidéo d’une durée de 25 à 55 min. Tout le matériel nécessaire à la bonne exécution des cours de fitness vidéo est fourni par votre club Lady concept, il vous suffira de vous munir de votre serviette et de votre bouteille d’eau.

N’attendez plus et venez choisir vos cours de fitness à Toulouse quand vous le souhaitez !

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