Tu aimes danser et te défouler sur des musiques endiablées ?

Rejoins l’ambiance déjantée des cours de Zumba.

Laisse-toi emporter par ces rythmes afro-latino, tu brûleras des calories sans t’en rendre compte !

Zumba

La Zumba combine exercices physiques et danses sur des musiques enivrantes.

Brûles un maximum de calories et gardes la forme tout en t’amusant.

Fini l’ennui des cours traditionnels de sport !

Lâches prise et imagines-toi sur le dancefloor !

Les bénéfices de ce type de cours sur ton corps sont multiples :

  • Développer ton endurance
  • Renforcer les muscles des membres inférieurs et
  • Activer tes abdos !

Alors si tu as envie de perdre du poids, te raffermir ou simplement te vider la tête, ce cours est fait pour toi !

On se voit quand ?

Rappel Utile:

Le cours de zumba est accessible sans réservation, pour participer il te suffit de t’installer dans la salle de cours collectifs à l’heure indiquée sur nos plannings.

Pour suivre les cours de zumba, nous te conseillons d’être à l’aise dans une tenue de sport adaptée, de penser à prendre une serviette et une bouteille d’eau.

Maintenant tu es prête ! C’est parti !

Dans quel club pratiquer le cours de Zumba?

4,6 Note utilisateurs

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Entrainements, exercices, chronomètre,
planning de cours, prise de rendez-vous bilan…

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