Cardio

Vous souhaitez perdre du poids, améliorer votre souffle, vous tonifier et vous affiner, alors profiter de nos espaces de cardio-training et de musculation.

Retrouvez dans toutes nos salles Lady concept nos espaces cardio-training. Ces espaces sont adaptés aux besoins et à la pratique sportive des femmes pour que vous puissiez atteindre votre objectif.

Lady concept vous propose différentes machines de cardio-training qui vous permettront de varier votre entraînement. Nos machines hautes gammes de cardio-training sont faciles d’utilisation et adaptées à la pratique et aux besoins des femmes.

Retrouvez nos vélos, vélos elliptiques, tapis de course, steppers, waves, climbmills, des appareils de cardio-training facile d’utilisation et recommandés pour la perte de poids, la musculation et la remise en forme.

bénéficiez aussi de nos cours collectifs

Nous vous proposons également notre gamme de cours collectifs de cardio-training.

Pour cela, vous serez encadré par nos coachs sportifs. Nos coachs sportifs proposeront des cours de cardio-training, tel que le cardio boxing, la Zumba et le step, qui vous feront parfaitement travailler votre cardio afin d’améliorer votre souffle et de favoriser la perte de poids.

De plus, dans chacun de vos entraînements de cardio-training, n’oubliez pas d’indiquer sur nos bornes Upulse les exercices réalisés afin de visualiser votre progression tout au long de votre pratique sportive.

Lady concept, la salle de fitness 100% femmes qui vous propose des espaces et activités de cardio-training adaptés aux besoins de chacune d’entre vous.

CardioBoxing