Les activités chez Lady Concept
Chez Lady Concept, nous avons tout prévu pour votre activité sportive.
Nous vous proposons des zones dédiées pour chaque type d’exercice avec des équipements neufs et des cours collectifs selon la nature de votre objectif.
Nous avons pensé à tout pour que votre pratique sportive soit complète !
Découvrez :
– Les différentes zones que vous trouverez dans nos salles de sport
– La liste exhaustive des cours collectifs que nous vous proposons
Les différentes zones de nos salles de sport
Espace et Zone Cardio - training
Les zones cardio-training des clubs Lady Concept proposent plusieurs équipements comme des tapis de course, des elliptiques, des rameurs, des climbmills (escaliers) , ou bien encore des vélos… Tous nos équipements sont sécurisés et facile d’utilisation pour une pratique sportive sereine et dans de bonnes conditions.
Zone Musculation - Tonification
Vos objectifs sont clairs, vous voulez tonifier, raffermir et muscler votre silhouette. Lady concept vous propose un espace dédié à la musculation et tonification de votre corps avec tout le matériel dont vous avez besoin pour vos exercices. Vous trouverez également un espace dédié au poids libre pour vous muscler et raffermir votre corps.
Accompagnement des coachs
Chez Lady Concept, nos coachs disposent de temps prévus pour vous accompagner lors de vos exercices dans nos différentes zones. Posture, respiration, exercices adaptés à votre objectif, bénéficiez de l’expertise de nos coachs pour vous améliorer et atteindre vos objectifs.
Nos Cours collectifs
Les spécificités d’un entraînement en cours collectifs sont l’encadrement et l’assurance d’une séance efficace et construite. Prise en charge du début jusqu’à la fin ! Avantages : motivation assurée, postures parfaites, dépenses de calories et ambiance déjantée !
Autres avantages non négligeables des séances collectives est la diversité des thématiques de cours. Envie de cibler une partie du corps ou de développer une qualité physique en particulier ? Nos cours permettent aussi de cibler la zone souhaitée et d’atteindre ton objectif !
Chez Lady concept, nos cours collectifs s’articulent autour de 3 grands axes :
Nos cours fitness vidéo
Retrouvez en accès libre et illimité vos coachs Lady Concept en cours vidéos dans un espace dédié avec à disposition tout le matériel nécéssaire aux cours qui vous sont proposés.
Pour aller encore plus loin et répondre aux désirs de chacune, nous vous proposons des cours de différentes durées : 15 minutes, 30 minutes ou 45 minutes et de différent niveau : débutant et avancé.
SÉANCE D’ESSAI OFFERTE
C’est le rendez-vous idéal pour tester votre future salle de sport sans vous engager.
Une séance d’essai offerte chez Lady Concept c’est un moment ou l’on peut tester tous les appareils, essayer un cours collectifs, rencontrer nos coachs pour échanger sur vos objectifs et surtout pour retrouver une motivation.
Afin de bien préparer cette première venue, il est indispensable de prendre rendez-vous, afin de fixer un jour et une heure.
Nous pourrons même vous orienter sur le planning de nos activités selon vos objectifs.
Une séance d’essai chez Lady Concept c’est totalement gratuit, valable uniquement actuellement, prenez rendez-vous !
« * » indique les champs nécessaires
4,6 Note utilisateurs
Application mobile
LadyConcept
Votre coach dans la poche.
Entraînements, exercices, chronomètre,
planning de cours, prise de rendez-vous bilan…
