Les cours collectifs sont par essence le meilleur moyen d’allier sport & plaisir.

Idéals pour «casser» sa routine d’entraînement ! Les cours collectifs permettent de pratiquer une activité sportive dans une ambiance fun, conviviale et chaleureuse !

Trio gagnant pour se dépasser, se défouler et brûler un maximum de calories.

L’effet de groupe et l’encadrement de ton coach te permettra de repousser tes limites et maintenir ta motivation au plus haut !

Les cours collectifs chez Lady Concept, des rendez-vous incontournables à ne pas manquer !

Les spécificités d’un entraînement en cours collectifs sont l’encadrement et l’assurance d’une séance efficace et construite.

Prise en charge du début jusqu’à la fin !

Avantages : motivation assurée, postures parfaites, dépenses de calories et ambiance déjantée !

Autres avantages non négligeables des séances collectives est la diversité des thématiques de cours.

Envie de cibler une partie du corps ou de développer une qualité physique en particulier ?

Nos cours permettent aussi de cibler «ta zone» et d’atteindre ton objectif !

  • Séances cardio pour brûler un maximum de calories et se dépenser
  • Séances de renforcement musculaire pour tonifier l’ensemble de sa silhouette
  • Séances zen : pour retrouver calme et sérénité

Chez Lady concept, pas de place à la routine avec les cours collectifs !

Chez Lady concept, pas de place à la routine avec les cours collectifs !

Chaque séance sera unique ! Dis Stop au «déjà vu», «déjà fait» ou «non pas encore».

Chaque coach est différent est aura une approche et un univers qui lui sont propres.

L’ensemble des cours se déroulent en musique, avec ou sans matériel selon la thématique. (matériel mis à disposition dans le club). Lumière tamisée, pas de miroir, playlists inédites …

Tous les éléments sont réunis pour que tu lâches prise.

Le groupe, tes partenaires d’entraînement

La plupart du temps tu te retrouveras dans ce studio entouré d’inconnues. Ces inconnues ont pourtant les mêmes envies et besoins que toi, alors puise ton énergie dans cette émulation !

Un regard suffit parfois à te transcender et repousser tes limites !

Laisse-toi guider et emporter par l’énergie frénétique si particulière des cours collectifs chez Lady Concept !

Convaincue ? Il est temps de venir tester cette première séance en cours collectifs ! Addiction garantie !

Rappel Utile:

Nos coachs diplômés aux qualités pédagogiques et techniques indéniables mettent au quotidien leurs expériences sportives personnelles et professionnelles au profit de nos adhérentes.

Ces experts de la remise en forme féminine, sauront t’accompagner à chacune de tes séances en fonction de ton niveau, ta forme du moment et de tes besoins.

Dans quel club pratiquer les cours collectifs?

4,6 Note utilisateurs

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Entrainements, exercices, chronomètre,
planning de cours, prise de rendez-vous bilan…

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