Retrouvez nos cours de Cross HIIT, animés par nos coachs diplômés d’état, dans tous nos Lady Concept. Nos cours collectifs de Cross HIIT sont constitués de plusieurs ateliers musculaires et cardio, ce qui vous permettra d’effectuer des enchaînements de mouvements fonctionnels tout en travaillant votre renforcement musculaire et en développant votre cardio.
Le savais-tu?
Grâce aux enchaînements des différents ateliers de renforcement musculaire, le cours de Cross Hiit vous permettra de travailler votre tonus musculaire.
Tonifies ta silhouette avec le Cross Hiit
Si vous souhaitez perdre du poids, vous tonifier, travailler votre silhouette et améliorer votre endurance, le cours collectif de Cross HIIT by Lady Concept vous permettra d’effectuer un travail complet afin d’améliorer vos performances et de dépasser vos limites.
Encadrée par nos coaches, tu auras toutes les indications nécessaires pour travailler ta posture et dépasser tes limites.
Perds du poids et tonifies ta silhouette avec les cours de Cross Hiit !
A qui s’adresse les cours de Cross Hiit ?
Nos cours de Cross HIIT by Lady Concept sont adaptés à tous les niveaux, que vous soyez débutante ou experte, nos coach vous proposeront différentes options lors des ateliers de renforcement musculaire et cardio, afin que chacune d’entre vous puissiez travailler à votre rythme.
4,6 Note utilisateurs
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Votre coach dans la poche.
Entraînements, exercices, chronomètre,
planning de cours, prise de rendez-vous bilan…
