Cours 100% Tonic à Toulouse

Retrouvez nos cours 100% Tonic, animé par nos coachs diplômés d’état, dans tous nos Lady Concept. Nos cours collectifs 100% Tonic sont des cours dynamiques permettant de renforcer tout votre corps.

100% tonic

Améliorer votre tonus grâce au 100% Tonic

Grâce aux cours 100% Tonic, nos coachs vous proposeront différents types d’exercices de renforcement musculaire permettant de travailler toutes les zones de votre corps.

Améliorer votre endurance avec le 100% Tonic

enduranceAvec les différents enchaînements d’exercices, vous travaillerez votre endurance musculaire et cardio.

Le 100% Tonic améliore votre coordination

Lors de nos cours collectifs 100% Tonic, vous retrouverez des exercices alliant des mouvements de bras et de jambes, ce qui vous permettra de développer votre coordination.

A qui s'adresse le 100% Tonic ?

Si vous souhaitez perdre du poids, vous tonifier et dessiner votre silhouette, le cours 100% Tonic vous permettra d’effectuer un travail efficace sur tout votre corps.

Nos cours 100% Tonic sont adaptés à tous les niveaux, que vous soyez débutante ou experte, nos coachs vous proposeront différentes options lors des exercices de renforcement, afin que chacune d’entre vous puissiez travailler à votre rythme.

Nous vous rappelons que vous n’aurez pas besoin de réserver à l’avance pour venir pratiquer nos cours collectifs 100% Tonic, il vous suffira de venir vous présenter dans la salle des cours collectifs à l’heure indiquée sur nos plannings

Tenue

Pour une bonne pratique de nos cours collectifs 100% Tonic, nous vous recommandons une tenue adaptée aux activités physiques ainsi qu’une bouteille d’eau et une serviette.